Здравствуйте! С вами Татьяна, дипломированный практикующий психолог из Санкт-Петербурга.
Изучаю психологию с 2009 года.
Консультирую с 2017-го.
Прошла 150+ часов личной терапии и сейчас нахожусь в анализе.
Супервизируюсь по сложным случаям.
Регулярно обучаюсь новому и повышаю квалификацию.
Пишу статьи.
Образование психолога
По образованию я - психолог, клинический психолог, семейный психолог-консультант, психолог-психоаналитик. Ниже более подробно о дипломах и сертификатах.
Дипломы
Клинический психолог Специальность: Психолог. Клинический психолог. Преподаватель психологии Программа: Клиническая психология Выдан: Институт Специальной Педагогики и Психологии им.Рауля Валленберга Годы обучения: 2009 - 2015
Семейный психолог-консультант Специальность: Семейный психолог-консультант Программа: Семейное психологическое консультирование Выдан: Институт Специальной Педагогики и Психологии им. Рауля Валленберга Годы обучения: 2011 - 2012
Психолог-психоаналитик Программа: Психоанализ Выдан: Автономная некоммерческая организация высшего образования Восточно-Европейский Институт психоанализа Квалификация: Психолог-психоаналитик Продолжительность: 1104 часов Годы обучения: 2021 - 2022
Удостоверения
Пренатальная и перинатальная психология Выдан: АНО ДПО "Международный социально-гуманитарный институт" Продолжительность: 72 часа Год получения: 2018
Краткосрочная позитивная психотерапия (решение-фокусированная психотерапия) Выдан: Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского Продолжительность: 72 часа Год получения: 2019
Гештальт-терапия Выдан: Частное учреждение дополнительного профессионального образования "Среда Обучения" Продолжительность: 60 часов Год получения: 2021
Эффективность работы с психологом
В результате совместной работы мои клиенты:
распознают и разрешают внутренние конфликты;
решают актуальные задачи и болезненные вопросы;
лучше понимают себя, свои мотивы, ограничения и возможности;
учатся вносить постепенные изменения без резкого перекраивания текущей жизни;
взращивают внутренние опоры, улучшают самоотношение, увеличивают веру в себя и в свою способность справляться;
становятся более спокойными;
начинают жить в согласии с собой, своими желаниями и целями.
Мы работаем с настоящим, в его неоспоримой связи с прошлым и неотвратимым влиянием на будущее, через осознание, проживание, проработку и исследование бессознательного.
Клиентам помогает моё умение:
слушать и слышать;
исследовать, искать истоки проблем, устанавливать связи;
анализировать, интерпретировать;
поддерживать;
"расколдовывать" плохо работающие убеждения и установки;
формировать более взрослые и гибкие взгляды на жизнь;
создавать безопасное пространство для работы.
Ответственность сторон в психологическом консультировании
В работе придерживаюсь принципа разделения ответственности.
Я отвечаю за построение эффективного процесса в рамках сессии, отслеживании динамики, понимании происходящего, создании безопасного пространства, располагающего к самораскрытию и инсайтам. На вас ответственность за интенсивную работу, связанную с воспоминаниями, осознаванием, проработкой и изменениями.
Советы и рекомендации психолога
В рамках психологической консультации я могу по запросу давать рекомендации, исходя из того, как вижу ситуацию или проблему. Вы сами решаете, как с ними обходиться - применять или искать что-то своё.
В анализе мы:
работаем над раскрытием вашей способности к самостоятельному поиску ответов и творческому подходу к разрешению проблем;
исследуем трудности выбора, принятия решения, взятия ответственности, постановки целей;
постепенно вы учитесь опираться и ориентироваться на внутренние ощущения, доверять себе.
Быстрые результаты в работе с психологом
В консультировании нам нужно время для того, чтобы погрузиться в проблему, изучить её историю, рассмотреть со всех сторон и на основе полученных данных решать, куда и как двигаться.
В поддержке нам нужно время для того, чтобы пройти через 5 стадий проживания горя: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Невозможно быстро отплакать, отгоревать, усвоить и отпустить. Необходимо время на то, чтобы заново обрести себя в этом мире и позволить себе продолжить движение вперед.
В анализе мы доращиваем свою личность до необходимой зрелости, адекватной возрасту и обстоятельствам. Увы, я не знаю способов, как быстро исцелить травмы, вырасти, обрести устойчивость и гибкость.
Если вам хочется всё и сразу, пожалуйста, обратитесь к специалистам, которые так умеют. Возможно, они есть ;)
Для записи на первую бесплатную консультацию со мной, заполните форму заявки. Я вам отвечу для выбора даты и времени. Удачи!