Консультация психолога

Бывают ситуации, с которыми трудно справиться самостоятельно: пережить, простить, осознать, прочувствовать, принять решение и т.д. В таких случаях обратиться за помощью к психологу так же нормально, как пойти к стоматологу, когда болит зуб.

Кому-то достаточно одной-двух встреч для решения локального вопроса. Кому-то требуются годы кропотливой работы для возвращения к себе и создания уникального рисунка жизни.

Я помогаю в:

  • отношениях с собой

    • токсичная вина, стыд, ощущение собственной плохости, бестолковости, ненужности;
    • нерешительность, отсутствие внутренних опор и веры в себя;
    • несмолкающая самокритика, изнуряющие сомнения, заблокированный внутренний ребёнок;
    • усталость от себя, ненависть, отвращение;
    • желание стать кем-то другим (более успешным, красивым, талантливым, любимым);
    • отсутствие контакта со своими желаниями, потребностями и истинным Я;
  • отношениях с другими

    • очень стараюсь быть хорошей, но меня всё равно не ценят (муж, мама, дети, начальник, подруга);
    • не живу как хочу, чтобы не расстроить близких;
    • боюсь предъявляться со своей работой, творчеством, проектами;
    • не решаюсь высказывать своё мнение;
    • не умею говорить “нет”, тащу на себе всё и всех;
    • не везёт с партнёрами;
  • вопросах выбора и принятия решений

    • цели, желания, потребности, мечты;
    • борьба мотивов, внутренние конфликты;
    • лень, прокрастинация, остановка на полпути;
    • приоритеты;
    • ресурсы.

Заявка на консультацию

Выбор дня

Выбор времени

Наверх