Блог

От чего зависит самоуважение? От генов и стиля воспитания? А какова роль самого ребенка? И что необходимо учитывать родителям, которые желают счастья своим детям.

Уверенность в себе, что это? Дар или состояние доступное каждому?
Делают ли исключительные способности и/или знания человека уверенным в себе?
Может ли человек, не обладающий особыми умениями, быть уверенным в себе?
Насколько то, что ты умеешь связано с тем, насколько ты уверен в себе?

В этой статье представлена схема, позволяющая справляться с большинством трудностей и проблем, возникающих на жизненном пути. Она состоит всего из 3-х шагов, однако каждый из них подразумевает под собой серьезную внутреннюю работу. Особенно полезно для тех, кто запутался, не знает, что делать дальше и думает, что ничего не хочет.

Мы не верим в себя. Не доверяем своему телу, разуму, психике. Мы боимся потерять контроль и не справиться с важным делом, а следовательно, избегаем всех тех ситуаций, где так или иначе предстоят какие-то испытания.
“Боюсь, у меня не получится”.
“Скорее всего, я не справлюсь”.
“Пусть лучше кто-то другой это сделает”.
Так есть ли у нас реальные основания сомневаться в себе и если "да", то откуда они берутся?

[Вскрытие причин и немного мотивации] У каждого из нас бывают такие дни, когда опускаются руки. В такие моменты мы раздражительны больше обычного, унылы, ходим мрачнее тучи. Нас ничто не радует, не удивляет, не вдохновляет. Кажется, что все, что делаешь – какая-то бессмысленная суета, не приносящая плодов. Есть стойкое ощущение, что всё не так, как должно быть. Что-то надо изменить. Такое базовое, основополагающее, но хоть убей, в голову не приходит, что именно. И кстати, об этой самой голове – такое впечатление, что в нее залили свинец. Тяжелая, вязкая. Какие-то навязчивые мысли буксуют на месте, и ты бы уже рад прекратить их думать, да не выходит.