Блог

Можно ли продолжать обижаться и злиться на маму или нужно обязательно её простить и обо всём забыть?

Самопрощение - единственное средство исцеления от вины и стыда, которое я знаю. Не важно простили вас окружающие, вымолили ли вы прощение у того, в кого верите - если внутри вы остались уверены в том, что не имели права на ошибку, то ваши страдания продолжатся.

Испытывать чувство вины - хорошо это или плохо? В первую очередь, это нормально, так как доказывает нашу с вами человечность. Но помимо прочего, его можно использовать для личного роста. В статье расскажу как именно.

Обиду не надо терпеть, копить, коллекционировать, ее надо проживать. И в первую очередь, надо позволить себе испытать неприятные чувства по отношения к обидчику.

Необязательно обладать сверхспособностями, чтобы быть счастливыми и успешными. Достаточно откопать давно забытые базовые умения принимать, прощать и любить себя, и жизнь заиграет новыми красками.