От того, как мир в лице мамы (а затем отца и прочего окружения), отвечал на наши потребности, принимал или не принимал наши проявления зависело то, как мы в целом учились реагировать на себя и мир — базово позитивно или базово негативно.
У Эрика Эриксона есть теория становления личности, согласно которой человек развивается на протяжении всей жизни и проходит через 8 возрастных кризисов. В результате каждого из них он выходит или с позитивным или с негативным решением. Большая часть кризисов приходится на детство и юность.
Первые детские кризисы
Доверие или недоверие к миру
Мир полон опасностей или это дружественная нам среда?
Если желания и потребности младенца удовлетворялись полностью и достаточно быстро, то у него формировалось базовое доверие к миру. Мир безопасен, людям можно доверять.
Если ребёнок хронически не получал отклика на свои потребности, либо, отклик был, но не тот - мама не понимала, чего хочет малыш и давала то, что считала нужным (правильным), то формировалось базовое недоверие. Мир не готов (не способен) удовлетворять мои потребности.
Автономия или стыд и сомнения
Доверие к себе, как к умеющему что-либо и способному постичь, умеющему управлять собой, своей волей. Или недоверие, неуверенность, сомнения и страхи.
Если родители поддерживают проявления детской активности, терпеливо ждут, когда он самостоятельно сделает то, что умеет или учиться делать, то у ребенка постепенно формируется уверенность в собственных способностях и возможностях.
Если же его подгоняют, одергивают, нетерпеливо делают за него, то это порождает чувство неуверенности и стыда за свои неуклюжие попытки, за доставленные неудобства.
Инициативность или вина
Нацеленность на самостоятельность и предприимчивость или зависимость в принятии решений и ожидание одобрения со стороны.
Действия исходя из собственных взглядов, желаний, планов или озирание по сторонам, с ожиданием, что кто-то поможет и направит.
Если родители с терпением и пониманием относились к детской активности, играм, вопросам, поддерживали и давали нужную информацию, то ребенок усваивал, что его инициатива одобряется и принимается.
Если же малыша одёргивали, успокаивали, указывали во что можно играть, а во что нельзя, говорили что вопросы его глупые и не отвечали на них, то в результате у ребенка накапливались стыд и чувство вины. Я постоянно что-то не то и не так делаю, говорю, спрашиваю. Я виноват в том, что со мной что-то не так.
Трудолюбие или комплекс неполноценности
В младшем школьном возрасте, когда мы от игры переходим к более серьезной и продуктивной деятельности, пробуем себя в различных направлениях, начинаем сравнивать свои успехи со сверстниками, мы либо оцениваем себя как способных, творческих, талантливых, чувствуя поддержку со стороны родителей и учителей, их высокую оценку наших трудов и начинаний.
Либо наша деятельность пресекается, осуждается, является нежелательной. Что это за мазня? Да кто так рисует, лепит? и т.д. Да ты не умеешь, Да у тебя не получится. А вот у Ванечки лучше выходит.
При таком развитии событий, ребенок усваивает, что ему даже начинать не стоит. Боится сделать ошибку. Старается не участвовать в каких-либо соревнованиях, так как уверен в проигрыше. И даже если участвует, то проигрывает, так как изначально настроен на неудачу. Или же наоборот, эти люди по жизни становятся слишком критичны и требовательны к себе и к окружающим, стараются во всем искать соперников, чтобы тем самым компенсировать неуверенность и утвердиться.
Эго-идентичность или смешение ролей
Уже в подростковом возрасте мы либо знаем кто мы, на что способны, чего хотим и куда идем. Либо цепляемся за роли, которые навязываются нам окружением и модой.
Как не сложно догадаться, вероятность второго варианта наиболее велика у тех, кто "провалил" предыдущие кризисы.
Вот так, формируясь, взрослея, постепенно проходя через различные жизненные преграды и испытания, мы теряли любовь к себе, уверенность в себе, доверие к себе, способность принимать решения. Мы теряли контакт с собой и теперь, по сути, не знаем кто мы есть на самом деле.
К сожалению, лишь некоторые из нас могут самостоятельно выявить и откорректировать те негативные установки, что были усвоены в родительской семье, просто поняв однажды, что мнение мам и пап не является единственно верным. И что в некоторых вопросах они и вовсе некомпетентны и даже не правы.
Если чувствуете, что внутри есть что-то, с чем трудно справиться в одиночку - обращайтесь, справимся вместе!
Дополнение на тему читайте здесь
Подпишитесь на мой Телеграм-канал, чтобы получать новые статьи и упражнения.
